fit4life - Fitness- und Wellnesspark Augsfeld / Haßfurt

sie haben ein ziel – wir haben den weg
fitatall: 8 Wochen die Ihr Leben verändern werden!

Mit fitatall zum Wunschgewicht – damit Sie eine bessere Figur machen!

Mit dem Start zur fitatall-Zeit beginnen Sie ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Körpertraining, aus der idealen Kombination von Kraft-, Geräte- und Ausdauertraining. Sie lernen während der Gruppenabende alles Notwendige über Ernährung, Training und die notwendigen Motivationshilfen, um 8 Wochen fitatall durchzuhalten. Das Konzept basiert auf folgenden Bausteinen:

mehr Energie verbrennen als aufnehmen
die richtige Energie zuführen
im Rahmen der individuellen Möglichkeiten hart und konsequent trainieren.

fitatall wird Fettgewebe schmelzen lassen und Ihre Muskeln aufbauen. Dadurch steigern Sie den natürlichen Energieverbrauch, den Grundumsatz Ihres Körpers. Ihre Verdauung wird aktiviert, der Stoffwechsel wird verändert. Die abgestimmten Bausteine des fitatall-Programms bewirken, dass Sie Ihr persönliches Ziel erreichen.

Weitere Tipps und Tricks finden Sie unter http://club.fitatall.de/

Wir analysieren Ihr Fettverhalten
Auf der Grundlage einer wissenschaftlichen Diagnostik analysieren und dokumentieren wir Ihr aktuelles Ernährungsverhalten.

Ernährung beginnt im Kopf – Wir schulen Ihr Ernährungsbewusstsein
Analyse und Veränderung gewisser Verhaltensmuster sind die Grundlage für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung. Wir zeigen Ihnen effektive Wege und Kniffe, Ihr Ernährungsverhalten dauerhaft zu verändern.

Der Weg zur Traumfigur ganz ohne jojo-effekt
Wir planen Ihr Training zum Fettabbau
Kombinierte Trainingsformen in der richtigen Intensität und Dauer sind das Fundament einer gesundheitsorientierten und effektiven Gewichtsreduktion. Kombiniert mit einer individuellen und bedarfsgerechten Ernährungsplanung ist dies der effektivste Weg zu Ihrem Wunschgewicht.

Wir erstellen Ihren persönlichen Ernährungsplan
Ergänzend zum Mentaltraining ein verändertes Ernährungsbewusstsein erstellen wir Ihren individuellen Ernährungsplan von der Einkaufsliste bis zum fertigen Menü. Dabei berücksichtigen wir ganz bewusst Ihre ganz persönliche Vorlieben.

Die fitatall-Programme:

8 Wochen fitatall 99,95 €
· fitatall-Starterbox mit Hörbuch, Starterbuch, Kochbuch,
  Lebensmitteltabelle, Internetzugang – inkl. 10.000-fach
  bewährter Ernährungspläne für die gesamte Zeit
· 4 fitatall-Seminare
· vorher/nachher-Analyse
· Ernährungsplan für 8 Wochen

Teilnahme am Training für 8 Wochen: 100,00 €
· Trainingsrecht und Kurse
  Dienstag und Donnerstag ganztags, Mittwoch ab 17:30 Uhr
· Fitnessgetränke inkl.
· Bezuschussung durch gesetzliche und
  Betriebskrankenkassen möglich

Termine 2011

1. Challenge 12.01.2011 - 09.03.2011 · Mi. 20-21 Uhr

2. Challenge 13.01.2011 - 10.03.2011 · Do. 19-20 Uhr

3. Challenge 19.01.2011 - 16.03.2011 · Mi. 20-21 Uhr

4. Challenge 23.03.2011 - 18.05.2011 · Mi. 20-21 Uhr

5. Challenge 13.04.2011 - 08.06.2011 · Mi. 20-21 Uhr

6. Challenge 08.06.2011 - 03.08.2011 · Mi. 20-21 Uhr

7. Challenge 14.09.2011 - 09.11.2011 · Mi. 20-21 Uhr

8. Challenge 05.10.2011 - 30.11.2011 · Mi. 20-21 Uhr