NEWS
fit4life WM Tippspiel
SPIELREGELN:
An alle Fußballfans! Hier kommt unser fit4life-Tippspiel!
Am 14.06.18 beginnt die Fußball WM in Russland. Passend dazu, gibt es ein Tippspiel […]
Kursplan Änderung zum 01.06.18
Ab dem 01.06.18 ändert sich unser Kursplan!
Unser Beitragsbild könnt Ihr euch einfach aufs Handy speichern!
Indoor Cycling: auch im Sommer ideal
Ist Indoor Cycling eigentlich nur der Wintersport der Radfahrer? Nicht nur! Auch wenn diese Trainingsmethode vorwiegend in der kalten Jahreszeit […]
Defibrillator Schulung
FIT4 – LEBENSRETTER
NEUER 8-WOCHEN KURS
Yoga im Grünen
8 Wochen Kurs
vom 14.05.18 bis 09.07.18
Montag 8:45 – 9:45 Uhr
im Saunagarten
Findet nur bei trockenem Wetter statt.
Wir […]
Neue Öffnungszeiten und Feiertage Mai
Ab Mai sind wir mit den neuen Sommer Öffnungszeiten für Euch da!
Anbei findet Ihr die Mai Feiertags Öffnungszeiten.
Sommeröffnungszeiten:
Montag-Donnerstag […]
TRAININGSHANDSCHUHE TRAGEN?
Sind Handschuhe beim Training sinnvoll?
Trainingshandschuhe tragen oder nicht tragen – diese Frage beschäftigt Kraftsportler. Viele von ihnen […]
Gesunder Rücken
ZEIG MIR, WIE DU GEHST, UND ICH WEISS, WIE’S UM DICH STEHT!
Eine natürliche Haltung ist für die Rückengesundheit […]
6 Gute Gründe für Indoor-Cycling
Wer möchte definierte Beine und einen gut geformten Po? Dann ist es an der Zeit, Indoor Cycling in deinen Trainingsplan […]
Physiotherapie Praxisräume zu vermieten
Du kennst einen Physiotherapeuten oder eine Physiotherapeutin, der/die eine Praxis sucht?
Oder bist Du selbst ein Physiotherapeut/in und auf der Suche […]
Mineralstoff Zink: das Multitalent
Seit Jahren ist Zink als Substitut in aller Munde. Ratgeber, Apotheken und sogar Drogerien beschäftigen sich mit dem Mineralstoff. Aber […]
UNSERE KURSE
Animationsplan Fitnessfläche
| Montag | 18:15 – 18:45 | Bauch total |
| Dienstag | 18:30 – 19:00 | Kettlebell-Training (mit Anmeldung) |
| Freitag | 20:30 – 21:00 | Faszien-Rolle |
| Sonntag | 11:00 – 11:30 | Schlingen-Training (mit Anmeldung) |