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NEWS

1307. 2018

SUPER SOMMERFIT AKTION

1 Monat all inclusive für nur 49,95 €!
Die Super Sommerfit […]

2805. 2018

Mariä Himmelfahrt Öffnungszeiten

Öffnungszeiten

An Mariä Himmelfahrt, Mittwoch 15.08.18 sind wir von 9:00 bis 13:00 Uhr für Euch da!

An Feiertagen finden keine Kurse statt.
Wir wünschen […]

1805. 2018

Indoor Cycling: auch im Sommer ideal

Ist Indoor Cycling eigentlich nur der Wintersport der Radfahrer? Nicht nur! Auch wenn diese Trainingsmethode vorwiegend in der kalten Jahreszeit […]

1605. 2018

Defibrillator Schulung

 FIT4 – LEBENSRETTER

[…]

0405. 2018

Sommeraufgusszeiten im Saunaland

Montags             12:45 Uhr *        

                              13:40 Uhr *        

                             14:30 Uhr *        

                             20:20 […]

0504. 2018

TRAININGSHANDSCHUHE TRAGEN?

Sind Handschuhe beim Training sinnvoll?

Trainingshandschuhe tragen oder nicht tragen – diese Frage beschäftigt Kraftsportler. Viele von ihnen […]

2703. 2018

Gesunder Rücken

ZEIG MIR, WIE DU GEHST, UND ICH WEISS, WIE’S UM DICH STEHT!

Eine natürliche Haltung ist für die Rückengesundheit […]

3101. 2018

6 Gute Gründe für Indoor-Cycling

Wer möchte definierte Beine und einen gut geformten Po? Dann ist es an der Zeit, Indoor Cycling in deinen Trainingsplan […]

2602. 2018

Physiotherapie Praxisräume zu vermieten

Du kennst einen Physiotherapeuten oder eine Physiotherapeutin, der/die eine Praxis sucht?

Oder bist Du selbst ein Physiotherapeut/in und auf der Suche […]

UNSERE KURSE

Animationsplan Fitnessfläche

Montag 18:15 – 18:45 Bauch total
Dienstag 18:30 – 19:00 Kettlebell-Training
(mit Anmeldung)
Freitag 20:30 – 21:00 Faszien-Rolle
Sonntag 11:00 – 11:30 Schlingen-Training
(mit Anmeldung)

Kursplan heute

  • 9:00 - BodyPump
  • 9:00 - Nordic-Walking-Cross
  • 16:00 - Dance4Minis
  • 17:00 - Dance4Kids
  • 18:00 - Dance4Funnys 1
  • 18:15 - BodyPump
  • 19:00 - Dance4Teens
  • 19:20 - CXWORKS
  • 20:05 - Yoga

Zum kompletten Kursplan